Dicas

E se a criança pedir um docinho?

Final de ano está chegando e com ele as férias da família!

O consumo de doces e guloseimas costuma aumentar muito nessa época do ano.

Costumo dizer para as famílias que se a criança tem uma ROTINA alimentar saudável não há problema em consumir alguma guloseima em uma data especial!

‼️NÃO!!! Eu não estimulo o consumo de açúcar pelas crianças porém é muito comum receber pais aflitos dizendo que o filho adora comer um docinho e não sabem como agir frente a isso!

DICA: ofereça uma pequena porção da guloseima como sobremesa. A criança já está com a barriguinha mais cheia e geralmente após as refeições temos maior tendência à escovar os dentes!

LEMBRE-SE: Escove sempre os dentes das crianças após as refeições!

ATENÇÃO: crianças menores de 2 anos NÃO devem ingerir açúcar de nenhum tipo! (Manual de alimentação da infância à adolescência - Sociedade Brasileira de Pediatria)

♥️Use sempre do seu bom senso e dê bons exemplos aos seus filhos!

Dra Larissa Bortoletto Miyata CROSP 98046

(Photo by Julian Scagliola on Unsplash)